爬山穿帆布鞋还是运动鞋

爬山穿帆布鞋行吗 运动鞋好，最好选用登山鞋。

登山鞋是一种为登山而设计的远足鞋类，是人们进行登山运动时最为重要的登山装备。

和帆布鞋或其他普通运动鞋相比，登山鞋的优点有：1、保护脚踝登山尤其是登没有阶梯的野山，上上下下对于脚踝的压力很大，这时候高帮的登山鞋就像一个护踝一样用帮子保护脚踝，让脚踝不会左右摇摆，不至于崴了脚而进退维谷上下两难。

2、保护脚掌野外路面不平坦石头很多树根很多，如果穿鞋底比较软的运动鞋，走路走久了脚掌就会很容易疲劳发疼；另外万一遇到树根竹子，还会刺穿鞋底伤害脚掌！登山鞋的鞋底普遍都很厚而且很坚硬，走久了脚掌不容易疲劳也不怕被刺。

3、保护脚趾野外行走容易踢到石头、土堆、树根等，如果鞋尖又薄又软那么一定会很疼！登山鞋的鞋头都包有厚厚的一层橡胶，可以有效防护脚趾。

4、维持身体平衡野外尤其是沙土地，很滑，穿篮球鞋、跑步鞋去爬估计是以滑找滑，登山鞋的鞋底普遍是大花纹深花纹设计，抓地力有够强。

5、保护皮肤维护形象在野外如果一脚踩进水坑或者倒霉遇到下雨，那么穿一般不防水的鞋子可就惨了，如果在冬天还可能冻伤脚。

登山鞋普遍都有防水功能，把鞋子泡在水里都一点儿没事。

###1、不建议穿帆布鞋，一般帆布鞋底子薄，脚后跟会疼。

2、运动鞋比较好，一双好的运动鞋穿起来会比较舒适，而因为舒适会减少水疱和其他皮肤问题的发生。

运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。