健康指导：问题分析：就所吃的食物本身来讲搭配等方面是没有问题的。不过天气炎热，如果不是现做现吃的话，不排除变质的可能。就您的症状来讲，可能是中暑引起的。解决方法：喝一些祛暑的药，吃一些清淡的饮