闷了整个冬天了，在这春光乍泄的暖和日子赶紧出来活动活动吧，伸展四肢，甩掉身上的赘肉，好好地减肥吧。运动：1、跳绳。只要有足够的空间，跳绳可随时进行，在游戏的过称中不知不觉减肥。2、瑜伽。来自古印度