不放糖的 就是将南瓜切成条或厚片，滚点干生粉 或都粉炸 炸到你用筷子或锅铲能戳的动既可以了，蛋黄要蒸熟 切成沫 放锅你炒 炒到很多沫沫火不要大不然会焦的 在放南瓜炒就可以了###要盐，

材料：高筋面粉500克、盐5克、冷水约170克、枧水5克、生粉若干.做法：面团调好后必经饧制,然后再用面杖擀压成圆形,先后擀压4至5次,每擀压1次摊平后要撒干生粉,防止起粘,同时增加透明度.擀

主料肉馅250g菠菜40g粉丝40g辅料油适量盐适量生抽适量葱花适量姜末适量鸡蛋清适量花椒油适量芝麻油适量步骤1.准备好肉馅和调料2.加入一个鸡蛋清 往一个方向搅动3.调好的肉馅上覆上葱花 姜

火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），然后再加入调味品（食盐、糖、酒、味精等）、香辛料（葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等）、品