不放糖的 就是将南瓜切成条或厚片，滚点干生粉 或都粉炸 炸到你用筷子或锅铲能戳的动既可以了，蛋黄要蒸熟 切成沫 放锅你炒 炒到很多沫沫火不要大不然会焦的 在放南瓜炒就可以了###要盐，