去修鞋的地方撑大，或者淘宝买个撑鞋器，要不就穿厚袜子，在家穿几个小时，不过要躺着，不然脚会疼2###方法一可以拿到补鞋的店用机器撑大，一般补鞋的店里都有这项服务。用湿报纸塞在鞋子里，或用湿毛巾把鞋子捂