泊船瓜洲 王安石 京口瓜洲一水间， 钟山只隔数重山。 春风又绿江南岸， 明月何时照我还？ 简析] 这是一首著名的抒情小诗，抒发了诗人眺望江南、思念家园的深切感情。 诗以“泊船瓜洲”为题，点明诗人的立足点。首句“京口瓜洲一水间”写了望中之景，

女性朋友在生育之后，身体皮肤的妊娠纹仍是很明显的，这对女性朋友来说也是很痛苦的，常常在夏季的时候，穿衣服就会受到一些影响，但要进行处理妊娠纹的难度是很大的，那么 用什么来遮盖妊娠纹 ？用什么来遮盖妊娠纹1、适度的按摩。像对付伸展纹

1吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 2走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没

鳄鱼是当今世界存活不多的远古爬行动物之一，从它出现到现在的两亿五千万年来进化得非常缓慢，且具有奇特的生理结构，故鳄鱼身上拥有诸多超强生命密码等待人类去探索发现和解密，从而引起各国科学家的研究热情。经科学家研究证明，鳄鱼的血红蛋白氨基酸链是球

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脸部瑜伽5分钟，分为眼角、鼻子、脸颊、下巴、嘴唇。那么如何做脸部瑜伽脸部瑜伽有什么好处每个人需要运动的部位并不仅仅只是你的身体四肢，脸部也同样需要运动。每个部位一分钟，长期坚持，青春常驻。小编为你介绍几个脸部瑜伽动作，希望可以帮你把青春永远

做完面膜后运动好，因为运动后15分钟毛孔张开，能很好的吸收面膜的精华。注意事项：运动前的准备活动不能少，防止运动损伤；运动后必须做放松动作，确保尽快恢复身体疲劳提高运动水平。运动对心肺等器官的功能逐步强化，肺活量会增大，心跳有力，供血充分，

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如果感觉胃不舒服，经常腹胀，应该先去医院做胃镜等检查。排除是否是胃本身的疾病或是肝、胆、胰脏等的疾病以及全身系统的疾病，比如风湿、脑里面的疾病引起的。有些疾病的隐蔽性很高，患者要引起重视。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使

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据我所知女生练到极致也会出现人鱼线，但是很难，毕竟肌肉和雄性激素有关，所以女孩子练肌肉难于男生很多。马甲线马甲线指腹肌和腹外斜肌间形成的线条，因其和腹肌组合看起来很像马甲，故被称为“马甲线”。马甲线的锻炼方法平躺抬腿，缩小腹平躺抬腿，缩

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