【练瑜伽的注意事项】练习瑜伽，没有年龄的限制，任何人都可以学习，但是，练瑜伽注意事项你知道多少呢?这里提醒瑜伽爱好者一定要注意以下5点事项。1、对练习者的饮食没有特别规定可以将胃的一半装食物，四