爱美的MM都不容许自己的身材有一丝的不完美，特别是腹部，腹部肥胖的话穿再多衣服也很难遮挡隆起的窘态，小肚腩必须要消灭掉!但是很多MM都不知道有什么减肥方法可以帮助减肚子方法一：基本运动+练习