【简单营养早餐食谱大全】当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。1、奶+菜包肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸