【自制简单营养早餐食谱】一日之计在于晨，三餐中早餐很重要，但很多人因赶着上班而忽略了早餐。今天分享两款自制简单营养早餐食谱，帮上班族们吃好早餐，开启健康的一天。【西班牙蛋饼】材料蛋5个洋葱50公