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减肥营养早餐一周食谱
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减肥简单营养早餐
【减肥营养早餐一周食谱】星期一:豆奶,蛋白粉,火腿面包做法:豆奶一杯,加入一勺蛋白粉即可;用全麦面包和脱脂火腿片自制而成火腿面包。这款早餐,营养均衡,加入蛋白粉能使你精力更充沛,还含有植物雌激素
宝宝妈妈
2022-6-5
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