大蒜叶，冬天可以多吃点，杀菌消毒，能增强身体的抵抗力，对身体比较有益，光烧大蒜叶，显得很单调，放点豆制品补充点大豆蛋白质。###食材主料大蒜叶500g豆腐干100g辅料油适量盐适量步骤