先将紫甘蓝烫熟，然后放凉，加上葱姜蒜以及辣椒。大功告成！###不是紫橄榄吧,应该是紫甘蓝凉拌,清炒都不错~我常吃凉拌的,或者做沙拉也很好~###前言凉拌橄榄菜，清爽可口，口味很

把鸡块切好，用开水劳一下，土豆也是一样。鸡块土豆块差不多大。###材料：土豆、沙拉汁、圆葱、鸡蛋、黄瓜、黑胡椒碎粒、红肠、上汤、淡奶油、沙拉汁。做法：1、土豆洗净，去皮，切薄片，煮至软

不是紫橄榄吧,应该是紫甘蓝凉拌,清炒都不错~我常吃凉拌的,或者做沙拉也很好~###前言凉拌橄榄菜，清爽可口，口味很好的下酒菜。材料主料：紫橄榄半个、胡萝卜一个；辅料：小葱、大蒜、小红椒

凉拌橄榄菜，清爽可口，口味很好的下酒菜。食材主料紫橄榄半个胡萝卜一个辅料小葱大蒜小红椒白芝麻醋盐柠檬沙拉汁步骤1.第一步。洗干净紫甘蓝菜切丝胡萝卜洗干净切丝小葱切丝，蒜瓣用刀拍成两半。2.第二

可乐鸡可以放土豆材料鸡翅8只，酱油5∼6大匙，香菇8朵，可乐1罐，香菜少许，黑胡椒1小匙做法(1)香菇泡软备用。(2)鸡翅用水川烫去血水，捞起洗净。(3)鸡翅及香菇放入锅中，再倒入黑胡

主料橄榄菜100g辅料香油适量盐适量生抽适量醋适量味精适量步骤1.准备干货橄榄菜2.泡在水中20-30分钟3.沥干水放在碗中4.准备调料、香油、生抽、醋、盐和泡好的橄榄菜来张合影5.所有调料入

主料橄榄菜100g辅料香油适量盐适量生抽适量醋适量味精适量步骤1.准备干货橄榄菜2.泡在水中20-30分钟3.沥干水放在碗中4.准备调料、香油、生抽、醋、盐和泡好的橄榄菜来张合影5.所有调料入

凉拌橄榄菜，清爽可口，口味很好的下酒菜。食材主料紫橄榄半个胡萝卜一个辅料小葱大蒜小红椒白芝麻醋盐柠檬沙拉汁步骤1.第一步。洗干净紫甘蓝菜切丝胡萝卜洗干净切丝小葱切丝，蒜瓣用刀拍成两半。2.第二

步骤1.鸡肉用开水焯2.直接热锅炒鸡肉 炒出皮下脂肪3.出油后 加葱姜4.加入土豆翻炒5.加入可乐 炖一会6.五分钟后加盐调味 加味精 料酒7.土豆软了以后 尝汁调味 加味极鲜酱油 和一点点醋

主料橄榄菜100g辅料香油适量盐适量生抽适量醋适量味精适量步骤1.准备干货橄榄菜2.泡在水中20-30分钟3.沥干水放在碗中4.准备调料、香油、生抽、醋、盐和泡好的橄榄菜来张合影5.所有调料入