霍思燕介绍自己的减肥方法是下午开始就什么也不吃，但是我们不是艺人，只用在下午6点以后不吃东西就好了。也可以吃一些含水多的水果，西瓜，梨子。逐渐可以放宽一些，可以吃一些小点心，油炸的都没事，控制量