白醋和蜂蜜对胃黏膜有一定的**，有可能会引起腹泻，有一定的减肥作用，但是有可能还会造成胃痛。（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热