快速减肥没办法，快速减下来的都是体内的水分，人体水分占体重的百分之六十以上的。减了体重也会反弹。还是控制饮食，合理饮食，适当的体育锻炼来的重要。见得慢反弹的慢，一般一个月减轻几斤是合理的。###病情分