当然不好，俯卧撑是剧烈运动。暂且不说你的各个器官能否承受如此大的压力，这样首先对心脏和大脑是不好的。俯卧撑时，血液会急剧流向胸部，血压上升，在下降时，血液又会冲向脑袋，会造成脑部的损伤。###每天早晨