学生时代减肥是比较容易的。控制油脂是关键。记得吃早餐，早餐及其重要。###你才十二,正是身体发育的时候,建议你不要减,会影响你未来身体的,如果迫不得已,建议还是喝酸奶吧,不吃肉,晚饭少吃一点,但千万不