岁小朋友怎么减肥

岁小朋友怎么减肥,第1张

十二岁小学生怎样减肥 学生时代减肥是比较容易的。

控制油脂是关键。

记得吃早餐,早餐及其重要。

###你才十二,正是身体发育的时候,建议你不要减,会影响你未来身体的,如果迫不得已,建议还是喝酸奶吧,不吃肉,晚饭少吃一点,但千万不能不吃,一定要多运动,多出汗,否则不会减下来的

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