问题分析：你好，药物减肥容易反弹，不建议使用。减肥首先要改变饮食习惯,多吃蔬菜水果，少吃辛辣**性食物、多喝水。###女孩子减肥瘦身，我们要好好的运动，平时做做居家运动，有哪些运动，比如跑步，转呼啦圈