• 补锌的青菜

    主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅中倒入少许油把米饭炒散5.加入蔬菜粒翻炒均匀6.米炒成透明状倒入鸡

    2022-5-31
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