游泳消耗的热量比跑步的要大。原因如下：单位:所消耗的卡路里时；游泳:1036、快跑:700、慢跑:655。PS：一年内快跑量<游泳量的75%会引起骨质疏松。###水的热传导系数比空气大26倍，若在相