腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平

腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平

腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平

弯腰久了腰疼是因为肌肉劳累所致的，这是很正常的事。只要不是一弯腰就疼，就没什么问题的。注意劳逸结合，时常进行自我按摩观察结果。当弯腰一段时间后，不要再继续弯腰，而应该要缓缓把腰部直立起来，如果还是感觉酸疼，应该注意自我按摩，或者找身边的家

脊柱由7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎以及形成一个骨骼的骶椎和尾椎组成。每个脊椎都由圆板状的椎体和椎弓等组成，其间有椎孔。在椎体和椎体之间，有一个叫做椎间盘的纤维性软骨板，将椎体互相连接起来。另外，椎弓除通过关节与上下的关节突起相连以外，还

谁的手掌或脚掌都不会堆积脂肪，至于脸上不胖，属于个人原因，和相学没关。个人的区别，有人大腿上长脂肪有人肚子上长脂肪。和生理结构的特点有关。你若相信相学，它就和相学有关。日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多 为向前或向侧，由于较

那就通俗点讲。用手摸屁股沟沟中间那块骨头，摸到的骨头的末端就是尾骨，然后从末端往上约一掌宽的这个区域就是骶椎，然后再往上就是腰椎了。你说的骶尾部也就是腰椎和骶椎结合处的这一区域。换句话说，骶尾部就在你那块骨头末端往上一掌宽的位置的那个区域。

病情分析： 一般产后恶露在42天左右可以干净的,先是血性恶露,然后是浆液性,最后是白色恶露.恶露是产后排出的血水，一般在三周内排干净，也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净。如果超过六周仍然淋漓不断，称为恶露不尽，大多数是由于寒气凝滞、血淤

算。20斤就是10公斤，十公斤的水果手提着也是有一定的重量的，会感觉有点沉，有的人很壮，而且很有劲，那么20斤对他来说不重，而且很轻快，有的人手无缚鸡之力，浑身上下没有一点力气，那么20斤对他来说属于很重了，再比如老人，小孩，老人岁数大力气

腹部就是我们俗称的肚子，就是胸部以下，腰部以上统称为腹部，如果不知道胸部在哪，就用手摸摸自己的上身的胸骨，胸骨下方柔软的皮肉就是腹部，腰的位置就在人的上半身和下半身的连接处，大约在屁股的上方，可以选择从网上搜索图片来确定腰的位置！腰分布在脊

一般宝妈们在剖腹产后会有用镇痛棒来缓解和改善术后疼痛，镇痛棒有利于产后休息和身体恢复，极少数宝妈在使用镇痛棒之后还会感觉到些许疼痛，此时，可以根据疼痛的程度加用口服或者肌肉注射镇痛药物以减轻术后带来的疼痛，一般情况下是没有什么明显的副作用

1做精听，就是一边听磁带或MP3（可以是VOA等材料），一边把内容听写下来，尽量以句为单位开始时做不到可以稍微减短，持之以恒，对提高听力有很大的帮助。2做跨步跳，和单足跳，熟练了之后再合在一起做单足跳跨跳，来练习身体协调性........3

因为医保政策的出现，所以现在不少病都可以通过医保报销一部分，而且医保的报销范围比较广，所以在一定的程度上能够减轻一部分家庭的负担，比如怀孕期间的检查一般是可以报销一部分的，那么产后检查不能用医保?产后检查不能用医保产妇出院后3日内、产后

算。20斤就是10公斤，十公斤的水果手提着也是有一定的重量的，会感觉有点沉，有的人很壮，而且很有劲，那么20斤对他来说不重，而且很轻快，有的人手无缚鸡之力，浑身上下没有一点力气，那么20斤对他来说属于很重了，再比如老人，小孩，老人岁数大力气

因为医保政策的出现，所以现在不少病都可以通过医保报销一部分，而且医保的报销范围比较广，所以在一定的程度上能够减轻一部分家庭的负担，比如怀孕期间的检查一般是可以报销一部分的，那么产后检查不能用医保?产后检查不能用医保产妇出院后3日内、产后

腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平

详图没有，不过腰椎L4L5的位置就在你平常系腰带的位置就是了。椎间盘突出看看你的发病程度，如果没有影响腿部的活动，还是保守治疗。腿及脚部要是已经有明显的放射性疼痛，还是建议你去医院做了吧。我是7年前做的，L4L5加腰底椎间盘突出，椎管狭窄。

腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平

那就通俗点讲。用手摸屁股沟沟中间那块骨头，摸到的骨头的末端就是尾骨，然后从末端往上约一掌宽的这个区域就是骶椎，然后再往上就是腰椎了。你说的骶尾部也就是腰椎和骶椎结合处的这一区域。换句话说，骶尾部就在你那块骨头末端往上一掌宽的位置的那个区域。