腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平地突向后。
横突短而薄，伸向后外方，根部的后下侧有一小结节，称为副突，在发生过程中横突与肋同源，副突应为真正的横突。第1～第3腰椎的横突逐渐增长，以第3腰椎最长，第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大，椎体前面特别高，当第5腰椎与骶骨相接时，构成向前凸的岬。
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扩展资料
伤腰的姿势：
1、蹲
下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。
2、提
很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%85%B0%E6%A4%8E/485788?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-腰椎">百度百科-腰椎
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%85%B0%E9%83%A8/29900"target="_blank"title="百度百科-腰部">百度百科-腰部
不知道你指的是肾脏的腰，还是腰围的腰肾脏位于腹后壁，柱两旁，右肾上邻肝脏，故略低于左肾，左肾上极平第11胸椎下缘，下极平第2腰椎下缘，右肾上极平第12胸椎，下极平第3腰椎
你如果指的是腰围的腰部，那就是在我们面对面站着看，在臀部往上，肋部往下，中间凹陷的地方
你好，请问你是想问腰三节到腰四节距离多少吗？腰三节到腰四节距离是2CM。腰部一共有5个节骨，分别是从上往下排列，3、4、5腰椎节在下方靠近臀部的部位，髂嵴最高点一般是在腰带的最高点，也是腰间盘最容易发生的地方，三到四腰椎节长度最长，两腰椎之间的距离是2CM，平时可以带腰椎护膝对腰部的保护。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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