海带结2个、嫩豆腐4小块、猪瘦肉少量、葱花少量、姜片1片调味料：盐、鸡精、生抽、玉米淀粉制作方法：1.猪瘦肉切长条用少量生抽腌制十分钟，再放上少量玉米淀粉混合。(这盘里的份量我做了两碗)2.取

把绿豆跟水一起放去煮啊，水尽量放多点，煮到绿豆开了就可以了，然后放糖就可以享受咯。如果嫌时间太长的话可以先用清水把绿豆泡开，再去煮。这样就省了很多时间。O(∩_∩)O~夏天多喝

1、先用清水把绿豆洗干净 泡上一两小时2、在电饭煲内放少量的水 没过绿豆一点就行3、然后就用煮饭的模式直到保温（这时候绿豆已经煮的很绵咯）4、在加适量的水煮成绿豆汤就ok啦###绿豆泡

1、先用清水把绿豆洗干净 泡上一两小时2、在电饭煲内放少量的水 没过绿豆一点就行3、然后就用煮饭的模式直到保温（这时候绿豆已经煮的很绵咯）4、在加适量的水煮成绿豆汤就ok啦###绿豆不

1.将鲫鱼去鳞去内脏去鳃洗干净，一定要将鱼肚子里的那层黑色的膜去掉，那是鱼过滤毒素用的，对人的身体有害处2.将锅烧热（一定要将锅烧热到微微冒青烟，这样再放油煎鱼才不会因为沾锅而弄破鱼皮，当然如

1.将鲫鱼去鳞去内脏去鳃洗干净，一定要将鱼肚子里的那层黑色的膜去掉，那是鱼过滤毒素用的，对人的身体有害处2.将锅烧热（一定要将锅烧热到微微冒青烟，这样再放油煎鱼才不会因为沾锅而弄破鱼皮，当然如

裙带菜豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤裙带菜豆腐汤的制作材料：主料：裙带菜,豆腐,蘑菇调料：盐,白胡椒粉,高汤教您裙带菜豆腐汤怎么做，如何做裙带菜豆腐汤才好吃裙带菜（不是海

既然是清炖，准备大号碗一只，鲫鱼豆腐装入碗内，加盐，生姜，蒜头，黄酒，八角茴香，加水，放入锅内炖30分钟，起锅加入鸡精，小葱就OK了。###秋季常喝鲫鱼豆腐汤，可以清火气，调理气虚。从

1、先用清水把绿豆洗干净 泡上一两小时2、在电饭煲内放少量的水 没过绿豆一点就行3、然后就用煮饭的模式直到保温（这时候绿豆已经煮的很绵咯）4、在加适量的水煮成绿豆汤就ok啦###把绿豆

地三鲜（土豆炒茄子炒青椒）西红柿炒鸡蛋海米烧冬瓜香菇油菜红烧豆腐大葱包羊肉红烧带鱼红烧排骨木樨肉（黄瓜炒肉片炒鸡蛋）红烧茄子肉片烧茄子肉片炒黄瓜冬瓜丸子汤干炸小黄鱼干炸带鱼炸丸子芫爆里脊丝（香

主料鲫鱼600g豆腐100g辅料香油适量盐适量葱适量姜适量步骤清炖鲫鱼汤的做法步骤11.鲫鱼去鳞鳃，内脏。冲洗干净，用盐稍腌一下清炖鲫鱼汤的做法步骤22.冲去盐水，下入兑好水的锅里，加葱姜清炖

我的做法是这样的：材料：鲩鱼头一个约六两，豆腐3块，生姜3片（供两人用，约有四碗汤）1。豆腐切块，待用；鱼头切块，用筛子沥干水。2。烧铁锅，放油加热。鱼头放进去煎，差不多时，翻面煎另一面，两面

主料鲫鱼600g豆腐100g辅料香油适量盐适量葱适量姜适量步骤清炖鲫鱼汤的做法步骤11.鲫鱼去鳞鳃，内脏。冲洗干净，用盐稍腌一下清炖鲫鱼汤的做法步骤22.冲去盐水，下入兑好水的锅里，加葱姜清炖

1.将鲫鱼去鳞去内脏去鳃洗干净，一定要将鱼肚子里的那层黑色的膜去掉，那是鱼过滤毒素用的，对人的身体有害处2.将锅烧热（一定要将锅烧热到微微冒青烟，这样再放油煎鱼才不会因为沾锅而弄破鱼皮，当然如

简阳的羊肉汤在川内是很出名的，简阳离这儿又不远，口味差不多。下面介绍一种简阳羊肉汤制作方法，虽然做出来的味道比起简阳正宗的羊肉汤味道差点，（主要是差在熬汤方面，制作方法肯定是对的）。但是用了心

绿豆泡几个小时没多大的影响，我家里的绿豆泡了一个晚上在煮吃起都没问题，放心吧，只要不是绿豆本身有问题，泡一个下午是不会有事的。另外你看看你泡的水里是否有绿色，前段时间有报道，有染色的绿豆销售，

排骨先泡 把血水洗掉 然后再煮一会 排骨捞起来再洗 然后再放水炖###要让骨头汤是乳白色的，就要用大火，始终保持汤水处于沸腾状态。相反，如果想让汤水呈清澈透明的，在熬煮过程中必须控制不

保存酱肉老汤我有妙招 煮肉老汤怎么保存不会坏逢年过节很多家庭都会卤制肉类，像酱鸡酱牛肉都比较多，看到人家外面的熟食店都说什么百年老汤，天哪，怎么能保存那么长的时间呢，咱不说保存百年吧，一年两年

妈妈在喂奶的时候应该适当喝些牛奶或奶粉，这样喂给小孩的一些营养物质也可以得到补充，特别是钙元素。###通草属于下奶药,可以放在各种汤中去煮着吃,鲫鱼汤,猪蹄汤都是可以用的.最好换着汤来