红肠炒芹菜_韭菜炒海肠的做法大全

食谱原料
　　红肠，韭菜
　　调料：
　　盐，糖，食用油
制作方法
　　1. 韭菜洗净，切段;红肠切粗丝
　　2. 锅中放油烧热，大火下韭菜炒至八分熟;
　　3. 加红肠丝续炒片刻;
　　4. 加入盐，糖，鸡精，翻炒均匀;
　　5. 起锅装盘即可;
适用人群
　　3岁以上宝宝
健康提示
　　韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。