【主料】
鸡蛋250克,猪肉或鸡肉100克。
【辅料】
盐、香油、葱、蒜、酱油各少许。
【制作方法】
①将鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀。②用小勺将鸡蛋液倒入锅内,摊开,成小圆片形,翻个即可蛋皮。③鸡肉或猪肉剁成细馅,用盐、香油、葱末、姜末拌匀。④将拌好的馅包在蛋皮里,上锅蒸熟即可。
【特点】
营养丰富,味道鲜美,老少适宜。
总之,家长要重视宝宝的营养问题,要调理好宝宝的身体,保证孩子的健康,让孩子健康成长。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
【主料】
鸡蛋250克,猪肉或鸡肉100克。
【辅料】
盐、香油、葱、蒜、酱油各少许。
【制作方法】
①将鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀。②用小勺将鸡蛋液倒入锅内,摊开,成小圆片形,翻个即可蛋皮。③鸡肉或猪肉剁成细馅,用盐、香油、葱末、姜末拌匀。④将拌好的馅包在蛋皮里,上锅蒸熟即可。
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