宝宝辅食香菇瘦肉粥怎么做_鲜菇瘦肉粥

宝宝辅食香菇瘦肉粥怎么做_鲜菇瘦肉粥,第1张

儿童食谱粥类:冬菇瘦肉粥

  材料

  大米,小米(大米的三分之一量),泡发冬菇两朵(或鲜香菇),泡发木耳三朵,小葱一根,盐适量,芝麻油少许。

  做法

  1、将大米和小米用水稍淘洗一遍,加米量三到四倍的水浸泡二小时;

  2、瘦肉切丝,泡发好的冬菇木耳分别切丝,小葱切碎;

  3、将米与泡米的水一同倒入锅中,大火烧开,转小火煮五到十分钟,关火焖一会儿,至汤变得略粘稠;

  4、重新开火,放入瘦肉、冬菇和木耳,煮约5分钟,调入盐,关火,放葱花,滴几滴香油即可。

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