竹笋小吃或零食怎样做和材料_竹笋 五花肉

儿童食谱糕类：竹笋五花肉

　　材料

　　木薯粉1000克，高筋面粉500克

　　（木薯粉：高筋面粉=2：1的比例）

　　荤馅：竹笋1个，五花肉750g，白糖，豆豉适量，姜

　　素馅：长豇豆1把，姜适量

　　做法

　　【荤馅料】：

　　1、五花肉斩成肉碎，长豇豆切丁，竹笋切丁。

　　2、豆豉水洗过以后，切末。

　　3、锅里放油，等油热了，放入姜片和豆豉碎煸炒。

　　4、倒入竹笋丁翻炒，略微变软，倒入五花肉碎。

　　5、炒到略微变色，加入盐和少量白糖，无花肉只有4-5分熟即可，姜片捞出扔掉。

　　【素馅料】：

　　1、锅里热油煸姜片。

　　2、倒入长豇豆丁炒到略微变软，加盐即可，把姜片扔掉。

　　【木薯面团】：

　　1、木薯粉和高筋面粉混合均匀。

　　2、倒入冷水，慢慢用手和。

　　3、等面团变成很黏，很干，能够黏到一起就可以。

　　【包馅料】：

　　1、面团稍微放置5-10分钟，饧一会，让面团有更好的融合，有筋性。

　　2、用手揪一个面团，在手中另外一只手的大拇指叉入面团，和另外四个手指配合，捏出一个下面尖，上面宽的口袋状。

　　3、用调羹把馅料塞入口袋中。

　　4、用手一边转，一边把口袋捏紧了，多余的面团，拧下来。

　　【蒸制】：

　　1、蒸格上抹一层油，把包好的木薯点心摆到上面。

　　2、如果是1层，水蒸汽开了，20分钟即可。如果2-4层就要20-35分钟（条件：蒸格，不是只有周围一圈蒸汽孔的蒸锅）

　　3、素馅的放到最上面，因为上面的蒸汽力量，相对弱一些。

　　4、蒸好以后，捡到盘子中，可以食用。