材料
鸡胸肉
250g
韭菜+高丽菜
共150g
香油
1小匙
猪油或其他植物油
2小匙
盐
1/2小匙
盐及肉桂粉或五香粉
各适量
葱粒
1根量
蒜粒
3瓣
水饺皮
32片
做法
step1 1
鸡胸肉先入食物处理机搅拌成粒状。若用猪绞肉就不必此程序。
step2 2
辛香料和蔬菜切成粒或细丁,所有材料搅拌。
step3 3
饺子皮放在干净的磅秤上,重量归零,放上步骤2的馅料,每颗约13g,这样包法,每颗都会ㄧ样重,不会有大有小。饺子皮周围刷上水,面皮比较会黏合。
step4 4
上下面皮提起,中间ㄧ捏。
step5 5
右手将后面的面皮往中心的方向捏个小褶子,左手将褶子和前面的面皮捏紧在ㄧ起。总共三褶,最后尾巴捏紧。
step6 6
反过来,左手将后面的面皮往中心的方向捏个小褶子,右手将褶子和前面的面皮捏紧在ㄧ起。也是三褶,最后尾巴也是要捏紧。
step7 7
双手再将接合的地方捏紧成半月形。排在硬板上,入冷冻室。等饺子变硬了,收到密实袋中,放冷冻库保存。
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