鸡肉寿司卷_奶酪鸡肉卷

儿童食谱卷类：鸡柳土司卷

　　所需食材：

　　吐司片，鸡胸肉，生抽，盐，即食燕麦，鸡蛋2-3个，生菜，番茄，黄油（或者其他油）

　　具体步骤：

　　①鸡胸肉切成条，放生抽腌制半小时以上。

　　②鸡蛋打散，把鸡胸肉条蘸上蛋液后再裹上即食燕麦片，烤箱预热，180度20mins。

　　③吐司用擀面杖压瘪，将鸡胸肉条，和切好的生菜番茄放吐司上面一起卷起来。

　　④将整个卷再放蛋液里滚一圈，保证整个卷外皮都蘸上蛋液。

　　⑤平底锅放油，中小火，将蘸好蛋液的卷放入，煎到四面金黄即可。