原料:青菜,鸡胸肉,鸡蛋,大米
做法:大米淘洗干净,入锅加水,熬粥--->鸡肉切小块,放沸水里焯3分钟,捞起沥水,切成小碎碎,放粥里面一起煮--->青菜洗净,焯水3分钟,捞起沥水,切细碎--->打鸡蛋,只要蛋黄部分,并加入适量的水搅拌均匀--->粥快熟时,放入青菜并搅拌一下,然后把鸡蛋液淋到粥上面,煮2分钟即可。
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原料:青菜,鸡胸肉,鸡蛋,大米
做法:大米淘洗干净,入锅加水,熬粥--->鸡肉切小块,放沸水里焯3分钟,捞起沥水,切成小碎碎,放粥里面一起煮--->青菜洗净,焯水3分钟,捞起沥水,切细碎--->打鸡蛋,只要蛋黄部分,并加入适量的水搅拌均匀--->粥快熟时,放入青菜并搅拌一下,然后把鸡蛋液淋到粥上面,煮2分钟即可。
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