娃娃菜包虾仁_儿童吃娃娃菜

娃娃菜包虾仁_儿童吃娃娃菜,第1张

学童餐盒:虾仁娃娃

  材料:娃娃菜2棵、虾仁100g、蒜子适量、葱适量、盐适量、白糖适量、水淀粉适量、胡椒粉适量。

  做法:

  1、首先将娃娃菜切条,虾仁去除虾线,蒜子切末,葱切葱花。

  2、锅中倒入清水,加一大勺盐、适量食用油,水快开时,倒入娃娃菜,烫熟捞出,然后将娃娃菜摆入盘中。

  3、锅中倒入油,下入蒜末、葱花,翻炒数秒,再倒入虾仁,翻炒片刻。

  4、随后加入适量清水,加半勺盐、少许白糖、撒上胡椒粉提鲜,倒入少量水淀粉,勾芡,再将虾仁连同芡汁一起,倒入娃娃菜之上,就可以尽情享用了。

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