海带炖鸡腿好吃又简单窍门_海带炖鸡的功效与作用

童子鸡一只剁块，下锅，锅内放凉水，旺火烧开，撇去浮沫，加入葱姜蒜，花椒，料酒和海带，中火炖到鸡肉烂，放盐即可（给孩子吃的菜一般我不放味精）