一岁宝宝虾仁蒸蛋做法_虾仁鸡蛋卷的做法大全

一岁宝宝虾仁蒸蛋做法_虾仁鸡蛋卷的做法大全,第1张

1—2岁宝宝食谱虾仁蛋卷

  用料

  新鲜的基围虾 25只(中等大小)

  鸡蛋 1个

  胡萝卜 一小截

  盐 2克

  生粉 2克

  虾仁蛋卷 2岁+的做法

  新鲜基围虾去掉虾头虾尾,挑出虾线,剁成虾泥,胡萝卜去皮切成丁,放入剁好的虾泥,加入盐,搅拌均匀,放在一旁备用

  鸡蛋打入碗中,加入生粉,搅打均匀,蛋液用滤网过滤一遍去掉小泡泡

  热锅后倒入油,倒入蛋液,摊成蛋饼。鸡蛋开始凝固时熄火,稍微冷却后把鸡蛋饼摊在干净的砧板,把搅拌好的虾泥均匀的摊在蛋饼上

  将蛋饼轻轻卷起放入盘中,水烧开后蒸8分钟左右,最后把蒸好的虾卷切成2厘米左右的厚度

  倡导健康的喂养方式,陪伴孩子们快乐成长

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