黄瓜凉拌虾仁_黄瓜虾仁菜谱

黄瓜凉拌虾仁_黄瓜虾仁菜谱,第1张

黄瓜虾仁

  适用宝宝:1.5岁起材料:嫩黄瓜1根,虾仁100克,植物油适量,盐少许,姜末1小匙做法:

  1.黄瓜洗净后,切成薄片;虾仁洗净,沥干水分。

  2.上油锅烧热后,下入姜末煸炒出香味,放入虾仁略炒后加入黄瓜片,加一点点水,转小火焖煮4分钟,加盐调味,即可。

  温馨小提示:虾仁奶白鲜嫩,黄瓜翠绿清香,这样的搭配非常讨宝宝喜欢。而且虾仁可以健脑;黄瓜纤维素和维生素含量丰富,可以帮助宝宝肌体排毒。

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