男生脸上老长痘怎么办

男生满脸长痘怎么办 1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。

合理安排好自己的作息时间。

2.然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

3.常洗脸并且注意个人卫生。

不洗脸会使灰尘堵塞毛孔4.洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。

新鲜的芦荟也可以。

还有青瓜等5.戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。

烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤**非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。

经常喝酒也会对皮肤有**作用。

###教大家一个效用明显又省钱的妙方-只要每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝一瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样.我的痘子长了四.五年~脸上密密麻麻数不清~但是试了这个自研方法后~半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，连专柜小姐拉到我最后都赞誉有佳，最后只和我同学推销我曾经跟很多人推荐，但没一个相信我的皮肤是靠这一点钱换来的，并且没有一个肯照做，主因是无恒心.但是我的确连颊侧深色的痘疤都消失无踪了，试过许多方法皆无效的我，竟因此换得人人称羡的肌肤，实在是奇迹!所以我郑重推荐大家试这一招，超省钱，而且效果显著得惊人.用保养品或涂抹药物都有副作用，体内的清洁改善才有真正的效果，而且具有排除体内毒素之功效，人也不易生病.希望想要抗痘的朋真的友能持续喝柠檬水，若你因此皮肤水亮那我很高兴,因为我过去一直为青春痘所苦，连镜子都不敢看，沉积多年恐怖的脸颊竟然换来人人称羡的水嫩肌肤，让我终于有了自信，很希望和我一样有此痛苦的人也能肤质改善.因此分享给大家这个好方法，虽只是微乎其微的小妙方，但却效力最优.不过千万不要让水中加入过多柠檬，一定要喝得很淡，若太酸则一点效用也没有，反而皮肤干涩，而且难喝到让人无法持续饮用，清淡反而芬芳好喝多了.试试看，相信对人体绝无害处，是种最简单、省钱也最安全的方式.要持之以恒喔!每天八杯水。

清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。

2、每天一便。

坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。

3、切忌熬夜。

熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。

睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。