脸上长痘痘还便秘怎么办

便秘脸上长痘痘怎么办 您好，主要还是先要便秘得到改善。

一般便秘者在饮食上可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物，非糖尿病患者，可以喝蜂蜜水。

###首先分析一下脸上长痘痘的原因，您的状况是由于便秘造成大肠内的毒素无法及时排出体外，经过血液循环便会集聚在皮肤的毛孔中，引起毛囊和皮脂腺的感染，进而引起皮脂腺分泌功能的异常，就会造成面部痤疮，毒素沉积还会导致皮肤粗糙、色素沉着等问题。

针对毒素沉积引起的痤疮问题，清除体内毒素是最好的办法。

目前，清除体内毒素比较好的办法有大肠水疗，还有医院用于肠镜检查前清洁肠道的舒泰清。

两种方法比较呢，大肠水疗需要去医院或者专业美容院去做，费用也比较高。

舒泰清比较方便，直接配成溶液就能喝，清理的更彻底更干净，费用还不高。

彻底清一次肠，排一次毒，不但对祛除面部痘痘、色斑有好处，对肠道健康也非常有好处。

###您好，长期便秘有害物质被吸收入血后，一部分要通过皮肤排泄，引起皮肤的血压循环障碍，出现一系列的危害，产生痤疮、黄褐斑等皮肤的危害。