头皮上长粉刺吗

头皮上长粉刺怎么办 额头代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。

这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

###头皮上长痘痘的原因：1、内分泌是主要原因自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等毛囊炎皮肤问题。

2、头上长痘痘与心情因素分不开不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。

太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。

3、天气也是一个重要因素在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等**性的食物。

另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的。

4、与肾阴虚有关这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。

可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。

千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

###你好！痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式。

###方法如下：一、清洁1、如果是处于青春期的童鞋，那么每天洗头，尤其是爱运动的人们，最大限度地清除头部皮肤分泌的多余油脂，如果嫌太清爽可能有头皮的话，那么就用护发素，尽量保持头皮水油平衡。

2、如果是油性皮肤的女生，选择洗头水非常重要，因为这关系头皮长痘与否，建议选择含清爽配方的(例如薄荷等)去头屑的洗发水，洗头的时候注意让泡沫停留在头上稍微长一点的时间，一般1-2分钟后洗去，效果更好。

3、洗头的水温要注意，用略高于体温的温水，大约40℃，不要太热，容易破坏头皮，让你有更多头屑;也不要用冷水，头皮受到冰凉**之后血管收缩，容易导致头痛等后遗症。

二、治疗头皮上长痘痘了，千万不要用脏手去抓它，抓破了容易伤口感染，可以涂抹四环素眼膏在患处，或是使用维胺脂25mg，一天三次，配合维生素群的服用，效果更加好。

三、良好的生活习惯也是必须的，头皮长痘痘了，首先就要早睡早起，尽量不要熬夜，多吃水果蔬菜，最重要的是喝足够的水，勤运动、换洗衣物和清洁身体。