毛孔出油粗大怎么办

毛孔粗大出油如何改善 对于油性皮肤，建议通过如下方法来改善：选择控油型洗面奶，每天及时清洗脸部，保证面部皮肤的卫生。

保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于维持正常的内分泌。

忌辛辣类食物，忌酒。

均衡营养，多补充维生素以及蛋白质。

放松心情，适当运动，良好的精神状态也有助于维持正常的身体机能。

###皮脂腺分泌油过于旺盛。

1、首先面部出油量增多是因为毛孔增大的原因，所以首先要做到清洁面目收敛毛孔，可以尝试一下冰敷，将化妆棉放入冰水里面然后敷在脸上数十分钟可以缩小毛孔，也可以将特制的小毛巾放入冰箱每天拿出来敷几分钟。

2、在面部除油特别大的情况下，首先要考虑清洁毛孔了，可能毛孔里面的垃圾没有清楚干净的话，会导致硬脂肪粒堵塞毛孔从而使毛孔看起来更加的脏，所以清洁是最关键的一步。

3、建议用平时吃的西瓜或者柠檬片来敷脸，这些可以有很好的收敛毛孔的功效，而且可以润泽收敛柔软毛细孔，使皮肤更加的水润。

###一；1.适度控油少熬夜、少吃辛辣油腻食物，保证良好的饮食和生活习惯；2补水，.吸油脂止痒可以用硫磺香皂洗脸，保证皮肤充足的水分；用吸油硫磺香皂去多余油脂；收缩毛孔；3；散粉，雄激素过高使用具有抑制雄激素的葛根粉不仅可以定妆、还可以止痒；收缩毛孔；4.清洁面膜作为护肤程序中的加强步骤，你还可以在需要的时候定期使用吸油面膜。

按照以上4步骤下来，保证你的皮肤出油过多，毛孔粗大才能改善；自然也就不会出现痘痘了。