面部皮肤很差怎么办

面部皮肤差怎么办 1、尽量避免食用辛辣食物，过烫食物、海鲜和咖啡等，因为这些食品容易**皮肤，造成血管扩张。

2、不宜选用**性强而浓度高的修复露，应该使用敏感肌肤适合的护肤品。

3、对抗皮肤潮红和泛红，必须有持之以恒的精神并保持愉快的心情。

4、尽量少去美容院做脸、美白、蒸脸、磨砂去角质等项目。

防止皮肤进一步的变薄。

5、建议不要轻易用一些产品，可以选用一些温和性的产品，坚持用温水洗脸，千万别**肌肤。

###第一，认真洗脸。

每天脸上都会沉积一些灰尘，洗干净脸能够让面部皮肤顺畅的呼吸。

洗脸能够去除脸上的死皮，使面部皮肤保持弹性。

经常化妆的人要卸妆彻底，避免脸上起疙瘩。

第二，使用面膜。

面膜能进一步清洁皮肤，而且可以直接给面部皮肤补充维生素。

用面膜可以使面部皮肤更光滑紧致。

第三，使用面霜，爽肤水等护肤产品。

洗净脸后使用爽肤水和面霜能够收敛毛孔，保护皮肤。

使用面霜的同时可以进行适当的脸部**增加皮肤的弹性。

第四，补充水分，多睡眠。

多喝水，多休息，能够从内部调理，使面部皮肤焕发光彩。

第五，多吃果蔬。

多吃果蔬能够有效的补充维生素，能够在本质上改善面部皮肤。