1、尽量避免食用辛辣食物，过烫食物、海鲜和咖啡等，因为这些食品容易**皮肤，造成血管扩张。2、不宜选用**性强而浓度高的修复露，应该使用敏感肌肤适合的护肤品。3、对抗皮肤潮红和泛红，必须有持之以恒的精