个去除痘印的小妙招去痘祛痘印

去除痘印的小妙招 怎样做才能快速有效地祛除痘坑、痘印?1)管住自己的嘴巴很重要的。

想要快速去除痘坑、痘印，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。

少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！2)不要长时间接受日晒。

有痘印的皮肤相对于正常的皮肤来说比较敏感，在阳光下暴晒，不但会受到紫外线辐射的影响，让痘印红肿发痒，还会增加黑色素，让痘印变成黑色的，也增加了去痘印的难度。

个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。

3)不要再化妆了。

经常化妆会堵塞毛孔，也许会引起痘痘复发，更严重的也许会引起炎症。

3)不要胡乱使用去痘印的护肤品以及药品。

要用专业的、正确的产品，要选择最好的、温和的、对我们的皮肤不产生**的护肤品。

###长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来###每天晚上洗完脸，切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，坚持使用一周，可有效改善痘印。