酸奶敷脸能美白吗

酸奶敷脸可以美白吗 平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。

保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝**性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，患者平常要注意饮食，凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。

###酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。

用酸奶面膜敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性，起到一定的美白效果。

使用方法：用面膜纸泡酸奶一两分钟左右，然后敷在脸上十到十五分钟，皮肤会变滑，长期可做美白。

不过不能天天做，一周做两到三次就够了，一个月或者两个月见效。