醋泡黑豆治疗白发吗

醋泡黑豆治疗白头发 　目前醋泡黑豆治疗白发的方法，被广泛地应用在治疗白发疾病中，取得的效果针砭不一，不少白发患者就不是很清楚。

用醋泡黑豆治疗白发的方法真的可行吗，治疗效果如何？事实上，无论用什么方法治疗白发疾病，都可能有不同的疗效。
这与白发患者的病情、不同病因、耐药性有关。

用醋泡黑豆治疗白发的方法绝对可以用来治疗白发。【/br/】用醋泡黑豆治疗白发的方法，属于治疗白发的食疗。无数临床实践证明，用醋泡黑豆治疗白发的效果还是很显著的，疗效不一也很正常。【/br/】醋泡黑豆制作方法不规范，使用不规范，会导致疗效不一。

用醋泡黑豆治疗白发的方法，医书上也有详细记载。
在古代医学书籍《本草纲目》中，也有用黑豆泡醋治疗白发的方法的记载。
所以用黑豆泡醋治疗白发是很有效的。
但是脾功能不好的朋友最好选择其他治疗方法。
主要是因为醋对脾脏的作用很强，可能会引起脾脏不适。

用醋泡黑豆治疗白发的方法，广大白发患者可以放心使用。
是一种治疗白发的有效食疗方法，治疗原理基于中医原理。
从根源上治疗白发，从而彻底治愈白发症。

治疗白发是一个漫长的过程，无论用什么方法治疗白发，白发患者都要坚持治疗白发的过程。
短期效果不会很明显，所以白发患者要了解这些常识。

醋泡黑豆治白发

将黑豆浸泡在醋中

认为食醋与食物的配伍和浸泡可以激活食醋和食物的有效成分，可以充分发挥食醋的保健功能。就像中医上单剂和复方的区别一样，醋本身就有软化血管的作用，配合食物的复方效果更好。
用醋泡黑豆在中国古代文献中早有记载。1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中发现大量医学资料。经过整理研究，发现这是我国最早的古代医书，名为《五十二病方》。其中有一篇关于用醋泡黑豆的记载:“用醋煮黑豆，养胃益肾，利小便不通。”
“醋泡黑豆完整保留了黑豆的营养成分。
同时，经过长时间的醋渍，黑豆变得松软可口，也不会引起腹泻。
此外，纯天然酿造的米醋含有20多种氨基酸和16种有机酸，能促进新陈代谢，加快疲劳恢复，有的还能降低胆固醇，预防动脉硬化。
日本某生物研究所研究了用醋浸泡黑豆的降血脂作用。研究发现，食用醋泡黑豆8周后，80%以上的人血脂明显下降。

用醋泡黑豆的功效:用醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发的作用，能有效改善便秘、高血压、高血脂、腰腿酸痛、糖尿病、前列腺疾病、白发、冠心病以及视力下降、眼痛、干燥、头晕、头痛等症状。由于长时间看电脑和电视造成的。
同时，用醋泡黑豆还可以改善近视等眼疾。
央视中医报道的“常爷爷餐桌的秘密”中，93岁的常爷爷长期忌食黑豆。

醋泡黑豆的材料:黑豆，2年米醋，玻璃罐。

黑豆

黑豆是一种营养食品。
中医理论认为“黑豆为肾之谷”，属水，水通肾。所以肾虚的人吃黑豆可以疏风清热，调理中气下气，解毒利尿，可以有效缓解尿频、腰酸、妇女白带异常、小腹冰冷等症状。
黑豆虽然有这么多的保健功效，但是并不适合生吃，因为生黑豆有一种生豆的味道，而且很难咬和消化。吃多了还会拉肚子胀气。
但加热后，部分营养成分会被高温分解。
正是这种加热过程破坏了黑豆的很多营养成分，其中有一种成分叫不饱和脂肪酸，可以抑制胆固醇。加热后也破坏了，所以用煮熟的黑豆泡醋效果很差。

醋

醋要原生态发酵(醋因制作方法不同可分为原生态发酵醋、发酵醋、调制醋、勾兑醋。
原生态发酵香醋采用优质大米液态发酵，植物制曲，不添加食盐、香精、色素和防腐剂{山梨酸钾、苯甲酸钠}。发酵醋(香醋、陈醋)是全谷物制成的，但过程中需要加盐，需要添加焦糖色素、香精、黏稠剂制成成品，需要添加防腐剂{山梨酸钾、苯甲酸钠}长期保质。
发酵需要6到8个月才能完成。
陈醋是由部分发酵的醋与冰醋酸、香精和色素混合而成。
醋大部分是市场上准备的，时间是一天。
勾兑醋是用冰醋酸和香精、色素直接加水混合而成，时间为一天)。

《本草纲目》记载:“醋有几十种，只有陈酿2-3年的米醋可以入药，其他只能食用，不能入药。
米醋有消痈消肿、软坚散结、降气消食、杀鱼杀菜的作用。
降血压、降血脂、软化血管、祛除色斑、缓解疲劳的功效”。【/br/】可见，用醋泡黑豆要用2年陈酿的米醋才能有效。
其中，“神秘湘西”系列香醋是泡黑豆的最佳食醋。【/br/】神秘湘西系列醋采用优质大米，天然野生植物制成的酒曲至少陈酿2年。不添加盐、香精、色素、防腐剂、冰醋酸和人工醋曲。
红棕色的醋，自然清香，原汁原味，至少需要发酵2年。其营养价值和醇厚口感远超陈醋，具有调味、保健、医药、医疗等多种功能。【/br/】一般我们只是用“神秘湘西”的原味香醋或者贡醋。

黑豆的功效与作用

1.降低胆固醇。
从营养学方面来说，近年来很多研究都与其异黄酮和特别丰富的卵磷脂含量有关。
两者都有抗动脉硬化和降低胆固醇的作用。
应该是豆类中卵磷脂含量较高。
同时，蛋黄还有一个问题，就是如果从现代科学中提取，大豆是最便宜的来源。

黑豆的功效与作用

2、肾。
从中医的角度来看，我们古代人其实很早以前就对黑豆有什么了解？他认为黑豆补肾。
这种黑色正是我们肾脏的本色，这种养眼其实是通过补肾。【/br/】我们可以通过肾经的充盈来间接补充自己的肝血，肝血得到滋养后，眼睛才能明亮美丽。
中医认为，人体皮肤的光泽和水分取决于我们肾气的滋养，肾气的充盈和温暖，以及肾经的滋润。
我们常吃黑豆，既能补肾益气，又能补肾阴。
这样可以延缓我们皮肤的衰老，减少皱纹的出现。
同时，常吃黑豆可以减少黄褐斑和色素沉着引起的老年斑，所以黑豆是美肤佳品。

3.益脾。
黑豆除了入肾经，还因为味甘而入脾经。
入脾经，不仅有补肾的作用，还有健脾的作用。【/br/】中药，如果中药健脾，有健脾益气的作用。【/br/】常吃黑豆，一个是它可以提高我们人的真气，同时黑豆还可以去水。
比如我们有的人水肿，脸红肿，长期吃黑豆可以有很好的利尿作用。

4.祛痰平喘可以治咳嗽。
对腹胀、便秘有明显疗效。

5、美容效果，抗衰老。
黑豆的美容功效可以延缓衰老！因为黑豆富含抗氧化剂——维生素E，可以清除体内自由基，减少皮肤皱纹，达到保持年轻的目的。
李时珍曾在《本草纲目》中讲过两件事。一个是他告诉了一个叫李守玉的人。他有一个习惯。他只是每天早上起来吞27粒黑豆。结果他老了也不显老。
还有一个人叫曾权。他的习惯是每天饭后吃三十粒黑豆。结果人老了，就觉得他还是中青年，所以我们说黑豆有延年益寿的作用。【/br/】熟地黄、黑豆各加一把开水、冰糖，有补血养颜的功效。
宋代的一位文学家苏东坡，曾经在书中记载了一件事。也就是说，当时北京宫廷内外年轻姑娘们争黑豆争美人的一幕非常生动。
所以，中医美化黑豆的说法由来已久。

　　6、排毒，减肥。

乌豆的美容功效之去除痘痘，因为乌豆中的纤维质含量高。