石斛吃法用量

石斛吃法 [性能]味甘，性微寒。

能滋阴清热，益胃生津。

【参考文献】含石斛碱、粘液、淀粉等生物碱。

具有一定的解热镇痛作用；能促进胃液分泌，帮助消化；具有增强新陈代谢、抗衰老的功效。

【用途】用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足、口渴、咽干、呕吐、厌食、胃痛、舌淡、少苔；肾阴不足，视物模糊。

【用法】一日10~15g，新鲜品30g。
炒汤，泡茶，炒奶油。

[附后]

1.石斛麦冬茶:石斛10g，麦冬10g，谷芽10g。
用开水浸泡，改为喝茶。

本方用石斛、麦冬滋阴清热，益胃生津，消食和中。
用于阴虚胃热，恶心，纳差，咽干，口渴，舌淡，苔少。

2.石斛糖浆:石斛30g，甘蔗500g。
将石斛加水煎煮，取汁；甘蔗去皮，略剁捣，绞汁。
把两种果汁混合起来。
经常喝酒。

本方用石斛滋阴清热，益胃生津，用甘蔗清热除烦，生津止渴。
用于热伤津液，心烦口渴，舌红少苔。

3.石斛杞菊汤:石斛、枸杞、女贞子各15g，菊花10g。
汤和饮料。

　　本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。

用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。