孕妇可以用醋泡脚吗每天

孕妇可以用醋泡脚吗 　　孕妇可以用醋泡脚吗

孕妇孕期可以用醋泡脚，但水温不能太高。也可以加点盐，效果更好。睡觉前，在半盆水中加入100-150g醋，将水温热，将脚泡在其中约半小时。长期坚持，一定会有意想不到的收获。

[用醋泡孕妇脚的好处]

第一，消除疲劳

醋是女人生活中的好帮手。醋能加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于二氧化碳和废气排出体外，使人体得到放松，恢复疲劳。

二、睡眠障碍的治疗

孕期的妈妈每天可以用白醋泡脚半小时，可以协调交感神经和副交感神经的兴奋，调节、理顺和放松神经，调和经络气血，达到阴阳平衡，坚持一段时间，可以大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

第三，强身健体。

俗话说，脚是人的根，足有多达75个具有重要治疗价值的反射区。醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活和强化器官功能，清除人体血液垃圾和病理沉积，治愈多种慢性疾病。

小贴士:孕妇用白醋泡脚时，水温不宜过高。可以加一点盐。在半盆水中加入100-150克醋。温水，把你的脚泡在里面大约半个小时。长期坚持效果很好。
白醋泡脚的好处多吗？其实这个方法非常适合孕妈妈。可以帮助孕妈妈缓解疲劳，同时也有助于睡眠。如果长期坚持，会得到意想不到的效果。

[边肖评论]

　　白醋泡脚的好处是不是很多呢?其实，这种方法非常适合孕产期的妈妈使用，它能帮助孕妈妈缓解疲劳的同时，还有助于睡眠，长期坚持，还会收到意想不到的效果。