灵芝煲汤的种做法

灵芝煲汤的12种做法 　　食用方法：

灵芝虽苦，但苦中带香。蜂蜜可以加进去尝起来是苦的。
根据灵芝的特点，下面介绍一些简单有效的食用方法:

1.灵芝泡水:将灵芝切成块，放入茶杯中，用开水冲泡，当茶喝。一般成人每天用10~15g，可连续冲泡5次以上。

2.灵芝煎服法:将灵芝切块，放入缸中，加水煎服，一般3-4次。
将所有汤剂混合，分几次口服。

3.酒泡灵芝:将灵芝切块，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后，当白酒变成棕红色时就可以喝了，也可以加入冰糖或蜂蜜。

灵芝炖猪蹄:

取灵芝15g，猪蹄1只，料酒，精盐，味精，葱段，姜片，猪油。
猪蹄去毛后洗净，放入沸水中焯一段时间，捞出后洗净。将灵芝洗净，切片。【/br/】锅中放入猪油，烧热煸炒葱姜，加入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、大火，小火煨至猪蹄熟烂。从锅里拿出来。

灵芝鹌鹑蛋汤:

鹌鹑蛋12个、灵芝60克、红枣12枚，将灵芝洗净切细；红枣洗净(去核)；将鹌鹑蛋煮熟，去壳。【/br/】将所有食材放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，文火煨至灵芝入味，加入适量的糖，再煮沸。
具有养血填精、悦色减皱的功效。

灵芝连欣百合瘦肉汤:

灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
能安神健脾，清肺燥，止干咳。阴虚咳嗽或肺结核患者可定期服用。

灵芝鸡汤:

灵芝6g，莲子50g，陈皮一角，一只鸡。
QQ804907762买最好的天然灵芝健脾开胃，滋补身体，病后虚弱，产后，术后脾胃虚弱，血气不足，头晕目眩。可以经常喝这种汤。

灵芝大枣乳鸽汤:

灵芝6克，枸杞30克，南枣10枚，乳鸽1只，生姜1片。
健脾开胃，补气血，养心安神，明目，治疗精神萎靡，因心跳而失眠，头晕目眩。

根据别人的经验，煮灵芝首选鸡肉。【/br/】鸡汤味道浓郁，可以掩盖灵芝本身的涩味。
还听人说灵芝要顺纹切，不然会伤灵气。

几种简单易行的方法

1.灵芝煎剂:

将灵芝(灵芝切片)切碎，放入缸中，加水，像中药一样用水煎服，一般3-4次；也可以水煎连续3次，放入温水瓶中慢慢喝。每天可以喝多少没有限制，有利于治疗甲亢、失眠、松糖、腹泻等疾病。

2.灵芝泡酒:

将灵芝切成片(灵芝切片)，密封浸泡在白酒瓶中。三天后，白酒变成红棕色就可以喝了，还可以加入一定量的冰糖或蜂糖。适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等症。

3.灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖汤，根据自己的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，对肝硬化有好处；

4.灵芝银耳汤:

灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，文火炖2-3小时至银耳变成浓汁，取出灵芝渣，分三次服用，治疗咳嗽、焦虑、失眠、梦多、心悸、健忘等症；

5、灵芝黑木耳汤:

灵芝6g，木耳6g，黑木耳6g，银耳6g，蜜枣6个，瘦猪肉200g。
养肺养胃，活血润燥，强心健脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。

【灵芝秘方】

灵芝茶:灵芝切片10克，泡水或代茶煎服，可用于治疗甲亢、失眠、松糖、腹泻等症。

灵芝:灵芝30克，切碎放入瓶中，再加入500毫升白酒。密封浸泡7天，每日两次，每次10~20ml。适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等症。

灵芝黄酒:灵芝片40克，用500毫升黄酒浸泡10天，每日两次，每次30毫升，治疗慢性胃病。

灵芝连欣百合瘦肉汤:灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
能安神健脾，清肺燥，止干咳。阴虚咳嗽或肺结核患者可定期服用。

灵芝参酒:将灵芝片50克，人参20克，冰糖500克，装入纱布袋中放入酒坛中，加入白酒1500毫升，密封浸泡10天，每日二次，每次15-20毫升，治疗肺结核久咳、痰多、气喘、消化不良。

三果益发汤:灵芝6g，石榴2个，椰子一个，桂圆10g，冰糖8g。
养血乌发，治脱发，早生白发，能生津止渴。

灵芝蜂蜜茶:灵芝15-20克，大枣60克，蜂蜜4克，水煎服。长期服用可以提高机体免疫力，抑制癌细胞生长。

灵芝银耳汤:灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，文火炖2-3小时至银耳变成浓汁，取出灵芝渣，分三次服用，治疗咳嗽、焦虑、失眠、多梦、心悸、健忘等症。

灵芝粥:灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，白糖1勺，治神经衰弱，夜不能寐。

灵芝筋汤:灵芝15g，黄芪18g，猪(牛)筋100g，同煮同食，治白细胞减少症。

灵芝茶:灵芝4-6克，红枣9枚。
能改善体质差弱，增强免疫力，安神养心，更有利于美容。可以定期服用。

灵芝心:灵芝15克、猪心500克同煮同食，治心悸、烦躁、失眠等症。

灵芝饮:灵芝30g，三七4g，炖服，早晚各一次，治疗冠心病、心绞痛。

灵芝汤:灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克，同煮，去渣吃肉，每日一次，共10-15天，治疗肝硬化。

灵芝汤:灵芝15g，黄芪20g，黄精15g，鸡血藤15g，炖服治疗白细胞减少症。

灵芝淡菜汤:灵芝20g，淡菜肉250g，冰糖60g，炖服，二三天一次。可用于治疗急慢性支气管炎、老年慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高脂血症、心律失常、神经衰弱、早期肝硬化等疾病。

灵芝米酒:灵芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，一周后服用，每次一勺，每日两次。治愈硬皮病。

灵芝粉:灵芝30g，黄豆90g，焙炒熟研成粉末，每日3次，每次9-15g，用开水冲服，治疗冠心病。

灵芝山妖汤:灵芝15g，山药30g，同煮同食，可治糖尿病。
灵芝米酒:灵芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，一周后服用，每次一勺，每日两次。治疗硬皮病。

灵芝黑木耳汤:灵芝6克，黑木耳(银耳)6克，银耳(银耳)6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
养肺养胃，活血润燥，强心健脑，可防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。

灵芝牛肉汤:灵芝6g，枸杞20g，牛肉150g，葱、蒜、油、盐各适量。
滋补肝肾，健脾胃，补血，补中益气。

金针菇芽菜肉片汤:灵芝6g，金针菇100g，黄豆芽150g，生姜两片，瘦肉200g。
健脾开胃，祛湿除烦，降胆固醇，去水肿，利尿。灵芝莲子鸡汤:灵芝6g，莲子50g，陈皮一角，一只鸡。
能健脾开胃，滋补身体，病后虚弱，产后，术后脾胃虚弱，血气不足，头晕目眩。可以经常喝这种汤。

灵芝葛根猪肠汤:灵芝6g，鲜葛根300-350g，猪肠150-200g，赤小豆60g(小布袋装)。
降血压，治冠心病，祛湿和胃，治烦躁口渴，肩背痈，皮肤湿毒，水肿骨火。

灵芝寿星燕窝汤:燕窝1.5g，灵芝1.5g，红参0.5g，人参3g，冰糖25g。炖服，可用于治疗肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力。

　　灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。

健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花