荸荠怎么做止咳

荸荠怎么吃止咳效果好 　　荸荠又称马蹄，它不仅口感甜脆，而且营养丰富，可以生吃，也可以烹饪做菜，还能入药。

荸荠最大的特点是磷含量是所有根菜中最高的，对人体的生长发育有很大的帮助，对牙齿和骨骼也大有裨益。
小小不起眼的菱角有这么大的作用？不仅如此，我们再来看看菱角的其他功效！

1、止咳化痰

水浪费有个好名字&mdash&mdash悉尼地铁，和悉尼有异曲同工之妙。【/br/】煮菱角可以止咳化痰，也可以将菱角、雪梨榨成汁服用，对痰热咳嗽、肺热咳嗽有很好的缓解作用。

2、利尿通便

荸荠含有大量的水分、粗纤维和碳水化合物，具有凉血、解毒、利尿、通便的作用。
每天吃5~6个菱角就好。你可以带皮或不带皮吃它们。带皮吃的时候记得清洗干净，防止疾病进入口腔。

3.降低血压

菱角中有一种特殊的物质，可以抑制一些病菌，对一些急性传染病有很好的预防作用。
同时，吃菱角可以降血压，所以菱角非常适合中老年人。
荸荠中含有的特殊物质还可以防癌、抗肿瘤。所以吃荸荠对人体健康很有帮助。

4.治疗皮肤病

　　荸荠吃了可以食用外，还有很好的药用价值，特别是对治疗一些皮肤病有很好的效果。

带状疱疹的患者可以将荸荠洗净后捣烂和鸡蛋清均匀搅拌，再敷在患处。

除了治疗疱疹，荸荠还能治疗鸡眼、酒渣鼻等。